
나이 들면 특별한 병도 없는데 뭔가 불편하다고 말합니다. 속이 쓰리거나 눈이 뻑뻑해졌다고 호소를 합니다. 슬픈지만 몸이 늙어간다는 신호입니다. 아래 신체 부위별 노화에 대한 대처 방법을 간략하게 알아보겠습니다. 신체 부위별 노화 및 대처법 위와 식도 괄약근도 근육인지라 힘이 약해지면서 위식도 역류가 젊었을 때보다 생기기 쉽습니다. 또 눈물샘에서 분비하는 눈물의 지방질 성분이 줄어들어서 눈이 덜 촉촉해집니다. 그러니 뻑뻑해졌다고 느낍니다. 나이가 들어가면서 노화는 우리 몸 전반에서 서서히 일어납니다. 어쩔 수 없긴 하지만, 몸이 예전만 못하다고 불평만 할 게 아니라 노화 때문에 부족한 부분을 채워가야 합니다. 그러면 좀 더 젊고 활력 있게 지낼 수 있습니다. 세월이 흐르면 위액이 줄어들어 소화 기능이 떨어..
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2023. 10. 5. 10:23